Żytnie podpłomyki
Kategoria: Chleb i pieczywo
Czas przygotowania: 60 min
Składniki
- 70 g płatków owsianych
- 500 g wody
- 25 g drożdży świeżych pokruszonych
- 2 łyżeczki suchych drożdży (8g)
- 2 łyżki miodu
- 100 g oleju słonecznikowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia dłoni
- 200 g mąki żytniej
- 380 g mąki chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i dłoni
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych (opcjonalnie)
- mąka chlebowa ilość do oprószenia dłoni
- olej
Przygotowanie
1. Włóż płatki owsiane do czystego i suchego blendera lub miksera i zmiel je na wysokich obrotach przez około 3 sekundy. Przełóż zmielone płatki do osobnego naczynia i odstaw na bok.
2. Do tego samego naczynia miksującego dodaj wodę i drożdże, a następnie podgrzewaj przez 3 minuty w temperaturze 37°C na najniższych obrotach.
3. Dodaj do mieszanki miód i olej, kontynuując podgrzewanie przez kolejne 45 sekund w temperaturze 37°C na średnich obrotach.
4. Wsyp mąkę żytnią, 130 g mąki chlebowej, sól oraz nasiona kopru włoskiego i zmiksuj wszystko przez 10 sekund na wyższych obrotach. Pozostaw ciasto w naczyniu miksującym na około 30 minut, aby mogło wyrosnąć. Następnie za pomocą łopatki zeskrob ciasto ze ścianek naczynia.
5. Dodaj do ciasta pozostałe 250 g mąki chlebowej oraz zmielone płatki owsiane i dobrze wyrobić ciasto przez około 3 minuty.
6. Przełóż kleiste ciasto na stolnicę obficie posypaną mąką chlebową. Uformuj z ciasta kulę, używając dłoni posypanych mąką chlebową, następnie przykryj ciasto ściereczką i pozwól mu odpocząć przez około 15 minut.
7. Rozgrzej piekarnik do temperatury 250°C. Przygotuj dwie blachy, wykładając je papierem do pieczenia.
8. Podziel ciasto na 8 równych części. Za pomocą natłuszczonych dłoni uformuj z każdej części okrągłe podpłomyki o średnicy 16-18 cm i grubości około 1 cm. Na przygotowanych blachach ułóż po 2 podpłomyki.
9. Piecz podpłomyki w piekarniku przez 8-10 minut w temperaturze 250°C lub do momentu, aż uzyskają złotobrązowy kolor. Po upieczeniu pierwszej partii, piecz kolejne w ten sam sposób.
10. Gotowe podpłomyki umieść na kratce, aby przestygły. Podawaj po ostygnięciu.
Podobne przepisy — Chleb i pieczywo
- Musztarda z gruszek
- Omlet z brokułami i szynką
- Otrębowe bułki z oregano
- Pasztet z ryb słodkowodnych
- Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6)
- Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
- Pełnoziarnista pita
- Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
- Pita domowa
- Pizza sycylijska
- Podłużne bułki pszenne
- Podpłomyk cztery sery