Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
Kategoria: Dania wegańskie
Czas przygotowania: 45 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Orzechowe wegańskie pesto: 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- 45 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 2 - 3 szczypty soli
- 60 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Zupa ziemniaczana: 90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
- 600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 0,5 cm plastry
- 800 g wody
- 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
- ½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczyptygałki muszkatołowej, mielonej
- śmietana, 18% tłuszczu do podania
Przygotowanie
1. Wyczyść i wysusz naczynie miksujące, a następnie umieść w nim natkę pietruszki i czosnek. Zmiel te składniki przez 3 sekundy na 8. stopniu obrotów. Po zmieleniu, użyj szpatułki, aby zebrać składniki ze ścianek naczynia na dno.
2. Dodaj do zmielonej pietruszki z czosnkiem orzechy, sól, oliwę oraz sok z cytryny. Zmiel wszystko razem przez 10 sekund na 6. stopniu obrotów. Gotowy sos pesto przełóż do innego naczynia i odstaw w chłodne miejsce, na przykład do lodówki.
3. Nie czyścąc naczynia, włóż do niego cebulę, korzeń pietruszki i ziemniaki. Zmiel te składniki przez 7 sekund na 6. stopniu obrotów, następnie użyj szpatułki, aby zebrać wszystko na dno naczynia.
4. Dodaj do zmielonych warzyw oliwę, a następnie podsmażaj wszystko przez 3 minuty przy temperaturze 120°C i na najniższym ustawieniu obrotów.
5. Wprowadź do naczynia pokrojonego pora, wodę oraz koncentrat bulionu warzywnego. Gotuj całość przez 20 minut przy 100°C i na najniższym ustawieniu obrotów.
6. Po tym czasie dodaj do zupy przyprawę uniwersalną, sól, pieprz oraz gałkę muszkatołową. Gotuj przez kolejne 2 minuty na tej samej temperaturze i ustawieniu obrotów.
7. Na końcu zblenduj zupę przez 40 sekund, stopniowo zwiększając obroty od 5 do 8, aby uzyskać gładką konsystencję.
8. Podawaj gotową zupę ziemniaczaną od razu po przygotowaniu, dodając do niej śmietanę oraz wcześniej przygotowane orzechowe wegańskie pesto.
Podobne przepisy — Dania wegańskie
- Mus z awokado
- Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
- Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
- Owsianka z orzechów i ziaren; Smoothie buraczane
- Paleo nachos
- Pasta z bakłażana
- Pasta z cukinii i czosnku
- Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
- Pasta z prażonego słonecznika
- Pasztet sojowy z pistacjami
- Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
- Pikantna potrawka z bakłażana