Zupa z cukinią; Ryba na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem
Kategoria: Zupy
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 230 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
- 5 g koperku, świeżego tylko liście
- 35 g oliwy z oliwek
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia ziemniaków
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 2-3 szczypty i dodatkowa ilość do oprószenia ziemniaków
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 120 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 4 filety z łososia, świeże (ok. 150g każdy,grubości 3 cm)
- 4 filety z ryby o białym mięsie (ok. 150g każdy,grubości 3 cm), np. dorsza, halibuta
- 1000 g wody
- 300 g cukinii pokrojonej w 2-3 cm kostkę
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 50 g makaronu suchego, typu orzo
- 50 g makaronu, suchego, krótkiego np. muszelki
- 2 ½ - 3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 2 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone
- 400 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 60 g masła pokrojonego na kawałki
- 40 g białego wina (opcjonalnie)
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżeczka mąki pszennej
Przygotowanie
1. Włóż 100 g pora i koperek do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix, dodaj 5 g oliwy, 5 g soku z cytryny, ¼ łyżeczki soli i 2-3 szczypty pieprzu. Rozdrobnij wszystko przez 3 sekundy na 5. ustawieniu obrotów. Przesuń zawartość do innego naczynia i odstaw na bok.
2. Ponownie zamontuj naczynie miksujące w Thermomixie. Włóż do niego cebulę, seler, 130 g pora i 1 ząbek czosnku, wlej 30 g oliwy i rozdrobnij przez 3 sekundy na 5. ustawieniu obrotów. Zgarnij składniki na dno naczynia, a następnie dusić przez 3 minuty przy 120°C na 1. ustawieniu obrotów. W międzyczasie na wkładzie Varoma ułóż filety rybne, każdy nakryj 1-2 łyżkami rozdrobnionego pora z koperkiem, odstaw.
3. Do naczynia miksującego dodaj 900 g wody, cukinię, kurkumę, pozostałą łyżeczkę soli, ½ łyżeczki pieprzu, makaron i 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego. Przenieś naczynie miksujące z Thermomixa do Thermomix Friend i kontynuuj przygotowanie.
4. Wstaw drugie naczynie miksujące do Thermomixa. Na pokrywę naczynia nałóż dolną część przystawki Varoma, wsyp ziemniaki, posól i popieprz. Umieść wkład Varomy z rybą na przystawce Varoma, a całość umieść na pokrywie naczynia miksującego w Thermomix Friend. Gotuj na parze przez 25 minut na ustawieniu Varoma i 1. ustawieniu obrotów.
5. W naczyniu miksującym Thermomixa włóż 1 ząbek czosnku i skórkę z cytryny, rozdrobnij przez 3 sekundy na 8. ustawieniu obrotów. Zgarnij składniki na dno naczynia.
6. Dodaj masło do naczynia miksującego i dusić przez 3 minuty przy 120°C na 1. ustawieniu obrotów.
7. Następnie dodaj pozostałe 100 g wody, ½-1 łyżeczkę koncentratu bulionu warzywnego, 10 g soku z cytryny i wino, odparuj bez założonej miarki przez 10 minut na ustawieniu Varoma i 2. ustawieniu obrotów. Po zakończeniu pracy Thermomix Friend pozostaw naczynie miksujące w obudowie stacji.
8. Dodaj śmietanę i mąkę do naczynia miksującego, gotuj przez 3 minuty przy 95°C na 3. ustawieniu obrotów.
9. Podawaj zupę z cukinią jako pierwsze danie, a rybę na parze z ziemniakami i cytrynowym sosem jako drugie danie.
Podobne przepisy — Zupy
- Zupa z fenkułem i komosą ryżową
- Zupa z grzybami w pięciu smakach
- Zupa z kalarepy
- Zupa z kimchi i tofu
- Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
- Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
- Zupa z kurczaka
- Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
- Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
- Zupa z pokrzyw
- Zupa z rukoli
- Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)