Zupa z fenkułem i komosą ryżową
Kategoria: Zupy
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 320 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej na 3,5 cm kawałki (liście zachować do dekoracji)
- 75 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
- 120 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g oliwy z oliwek
- 800 g wody
- 2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszone
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka sumaku (patrz wskazówka)
- (opcjonalnie)
- 80 g komosy ryżowej (quinoa) trójkolorowej
Przygotowanie
1. Rozpocznij od przygotowania koperku włoskiego. Umieść go w misie blendera i rozdrobnij przez 5-7 sekund na czwartej prędkości. Następnie przesyp do innego pojemnika i odłóż na bok.
2. Następnie weź cheddar, włóż go do tego samego naczynia miksującego i rozdrobnij przez 6 sekund na piątej prędkości. Przełóż ser do innego naczynia i również odstaw.
3. Teraz w blenderze umieść pokrojoną cebulę, dodaj trochę oliwy i rozdrobnij wszystko przez 4 sekundy na piątej prędkości. Użyj szpatułki, aby zeskrobać składniki ze ścianek naczynia i przesunąć je na dno.
4. Następnie dodaj do naczynia miksującego wcześniej przygotowany koper włoski, wodę, koncentrat bulionu warzywnego, sól, pieprz, sumak oraz komosę ryżową. Gotuj wszystko przez 12 minut w temperaturze 100°C na pierwszej prędkości.
5. Po ugotowaniu zupę z fenkułem i komosą ryżową podaj, posypując wcześniej rozdrobnionym cheddarem i dekorując liśćmi kopru włoskiego.
Podobne przepisy — Zupy
- Zupa z grzybami w pięciu smakach
- Zupa z kalarepy
- Zupa z kimchi i tofu
- Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
- Zupa z krewetkami i makaronem (dla dzieci)
- Zupa z kurczaka
- Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
- Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
- Zupa z pokrzyw
- Zupa z rukoli
- Zupa z rumienionym indykiem i kapustą pekińską (z osłoną noża miksującego 2.0)
- Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach