Zupa krem ze szpinaku
Kategoria: Zupy i kremy
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 700 - 800 g wody
- 2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
- 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l) pokruszone
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g jogurtu naturalnego
- 1 szczyptagałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- chrzan, tarty do smaku
- 6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Przygotowanie
1. Włóż koperek do czystego i suchego blendera, a następnie rozdrobnij przez 3 sekundy na 8. prędkości. Przełóż rozdrobniony koperek do innego naczynia i odstaw na bok.
2. Do tego samego blendera dodaj pokrojoną cebulę i czosnek. Wlej oliwę z oliwek, a następnie rozdrobnij wszystko razem przez 5 sekund na 5. prędkości. Za pomocą szpatułki zgarnij składniki ze ścianek naczynia na dno. Następnie dusić przez 3 minuty przy 120°C na 1. prędkości.
3. Dodaj obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki do blendera i rozdrobnij przez 4 sekundy na 5. prędkości.
4. Wlej wodę i dodaj koncentrat bulionu drobiowego. Gotuj wszystko razem przez 15 minut przy 100°C na 1. prędkości.
5. Dodaj świeży szpinak i kontynuuj gotowanie przez kolejne 3 minuty przy 100°C na 1. prędkości.
6. Po ugotowaniu dodaj jogurt, szczyptę gałki muszkatołowej, pieprz i sól do smaku. Miksuj przez 1 minutę, stopniowo zwiększając prędkość od 4. do 8.
7. Na koniec dopraw zupę chrzanem do smaku. Udekoruj potrawę rozdrobnionym koperkiem. Podawaj zupę od razu po przygotowaniu, najlepiej z dodatkiem jajek na twardo.
Podobne przepisy — Zupy i kremy
- Zupa marchewkowa z imbirem
- Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
- Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
- Zupa miso z warzywami
- Zupa ogórkowa ze świeżych ogórków (TM6)
- Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
- Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
- Zupa pieczarkowa z kurczakiem; Jednogarnkowy makaron à la ratatouille
- Zupa pieczarkowo-paprykowa; Schab w sosie węgierskim (z osłoną noża miksującego), kasza pęczak i surówka po węgiersku z kiszonej kapusty
- Zupa pomidorowa spod Szrenicy
- Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
- Zupa rybna z warzywami