Zupa grysikowa

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
111.3 kcal /
465.6 kJ
Kalorie
4 gBiałko
23 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 200 g warzyw, korzeniowych np. marchewki, pietruszki, selera, pokrojonych na kawałki
  • 200 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
  • 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • ½
  • łyżeczki soli
  • ¼
  • łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
  • 40 g kaszy manny
  • 5 g koperku, świeżego posiekanego
  • (opcjonalnie)

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć warzywa korzeniowe, rozdrobnić5 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać ziemniaki, wodę, koncentrat bulionu warzywnego, ziele angielskie, liść laurowy, sól i pieprz, gotować15 min/100°C//obr. 1.
  3. Dodać kaszę mannę i koperek, gotować5-10 min/100°C//obr. 2. Zupę grysikową podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry