Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Składniki: Składniki: | : 120 | g płatków owsianych (patrz wskazówka) | 400 | g napoju migdałowego | 400 | g napoju owsianego | 100 | g banana zamrożonego, pokrojonego na kawałki | 150 | g jogurtugreckiego | 30 | g masła migdałowego, prażonego | ½ | łyżeczki cynamonu, mielonego | ½ | łyżeczki ekstraktu migdałowego, naturalnego | ½ | łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego | 230 | g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość pokrojonych w plastry, do dekoracji | 230 | g czereśni, świeżych | 30 | g nasion chia | 4 | łyżeczki nasion konopi (opcjonalnie) | 4 | łyżeczki migdałów, w płatkach (opcjonalnie) Przygotowanie: 1. Umieść płatki owsiane w naczyniu miksującym i rozdrobnij je przez 10s/obr.10. 2. Dodaj napój migdałowy, truskawki, banana, jogurt, nasiona chia, masło migdałowe, cynamon i ekstrakt migdałowy do naczynia, a następnie zmiksuj wszystko przez 30s/obr.8. 3. Przelej przygotowany koktajl do wysokich szklanek. 4. Udekoruj każdą porcję koktajlu truskawkami, 1 łyżeczką nasion konopi i 1 łyżeczką migdałów w płatkach. 5. Serwuj wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy bezpośrednio po przygotowaniu lub przenieś do butelek i zapakuj do lunchboxu.