Wegański koktajl wysokobiałkowy
Kategoria: Dania wegańskie
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 500 g napoju sojowego niesłodzonego
- 30 g płatków owsianych
- 30 g masła migdałowego, prażonego
- 30 g masła migdałowego, jasnego
- 1 banan duży, pokrojony na kawałki
- 200 g owoców jagodowych, świeżych
- 200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych
- 3 - 4 łyżeczki białka w proszku np. zgroszku
Przygotowanie
1. Umieścić w naczyniu miksującym napój sojowy, płatki owsiane, masło migdałowe, banana, jagody oraz białko.
2. Zmiksować składniki przez 1min/obr.10.
3. Podawać wegański koktajl wysokobiałkowy bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania wegańskie
- Wegański mus z bananów i awokado
- Wegański placek (farinata)
- Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
- Wegański ramen z masłem orzechowym
- Wegański sos boloński
- Wegański szarpaniec
- Wegański ziołowy „ser” à la feta
- Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
- Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
- Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
- Wegańskie chili
- Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady