Tatar z fasoli
Kategoria: Przekąski i przystawki
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 50 - 60 g cebuli przekrojonej na pół
- 20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
- 400 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki syropu z agawy
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 ogórki konserwowe pokrojone w plasterki
Przygotowanie
1. Rozpocznij od umieszczenia cebuli i kaparów w naczyniu miksującym, a następnie rozdrobnij je na prędkości 5 przez 5 sekund.
2. Za pomocą szpatułki zeskrob składniki ze ścianek naczynia, kierując je z powrotem na dno.
3. Dodaj do naczynia miksującego fasolę, koncentrat pomidorowy, wędzoną paprykę, syrop z agawy, sól oraz pieprz. Następnie rozdrobnij wszystko razem na prędkości 6 przez 10 sekund.
4. Gotowy tatar z czerwonej fasoli podawaj ozdobiony plasterkami ogórków konserwowych oraz z dodatkiem świeżego pieczywa.
Podobne przepisy — Przekąski i przystawki
- Tortille z warzywami (TM6)
- Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
- Tzatziki
- Weganella-wegańska mozarella
- Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
- Wegański parmezan
- Wegański smalec
- Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
- Wegański sos „serowy”
- Wieloziarniste batony kakaowe
- Wieżyczki z czarnego ryżu
- Winegret w stylu azjatyckim