Szybkie zacierki
213.5 kcal /
893.8 kJKalorie
893.8 kJKalorie
17.7 gBiałko
22.3 gWęglowodany
14.7 gTłuszcze
🥘 Składniki
- woda dogotowania
- sól dogotowania
- 180 g semoliny z pszenicy durum
- 180 g kaszy manny
- 100 g mąki pszennej
- 2 jajka rozm. M
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta kurkumy, mielonej (opcjonalnie)
👨🍳 Przygotowanie
- W dużym garnku zagotować osoloną wodę (1 łyżeczka soli na 1 litr).
- Do naczynia miksującego wsypać semolinę i mąkę, dodać jajka, oliwę i kurkumę, wymieszać20-30 s/obr. 3.5. Ciasto powinno połączyć się w grudki (Ø 3-5 mm, patrz wskazówka). Łyżką zamieszać zagotowaną, osoloną wodę, tworząc wir. Zacierki stopniowo wsypywać do wody. Gotować 5-6 min lub do miękkości. Odsączyć za pomocą dolnej części przystawki Varoma. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako dodatek do sosów lub zup.