Deprecated: Funkcja WP_Dependencies->add_data() została wywołana z argumentem, którego użycie jest przestarzałe od wersji 6.9.0! Komentarze warunkowe IE są ignorowane przez wszystkie obsługiwane przeglądarki. in /root/tygotujesz/wp-includes/functions.php on line 6131
Surówka z surowego buraka - Przepisy na Thermomix

Surówka z surowego buraka

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
195 kcal /
816.5 kJ
Kalorie
3.4 gBiałko
27 gWęglowodany
10.5 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 200 g czerwonego buraka pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 40 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 100 g jabłka bezgniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 80 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • (opcjonalnie)
  • 1 ząbek czosnku
  • 70 – 80 g ogórka kiszonego pokrojonego na kawałki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g octu balsamicznego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka miodu
  • ¼
  • łyżeczki soli
  • ¼
  • łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć burak, cebulę, jabłko, marchewkę, czosnek i ogórek kiszony, dodać sok z cytryny, oliwę, miód, sól i pieprz, rozdrobnić12-15 s/obr. 4.
  2. Surówkę z surowego buraka podawać bezpośrednio po przygotowaniu jako dodatek do dań głównych.
Przewijanie do góry