Śniadaniowy koktajl kawowy
Kategoria: Śniadania
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 30 g migdałów, blanszowanych
- 30 g migdałów, w płatkach
- 1 banan (ok. 120g), pokrojony na kawałki, uprzednio zamrożony (patrz wskazówka)
- 150 g mleka
- 150 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
- 80 - 100 g kawy, zaparzonej ostudzonej
- 50 g jogurtu typu islandzkiego, skyru waniliowego
- 20 - 30 g miodu
- 20 - 30 g syropu klonowego syropu z agawy
- kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia
Przygotowanie
1. Umieść migdały w czystym i suchym naczyniu miksującym, a następnie zmiel je przez 10s/obr.10.
2. Zgarnij zmielone migdały kopystką ze ścianek naczynia na jego dno.
3. Dodaj banan, mleko, kawę, jogurt i miód, a następnie zmiksuj przez 1min/obr.10.
4. Podawaj świeżo przygotowany śniadaniowy koktajl kawowy oproszony kakao.
Podobne przepisy — Śniadania
- Staropolskie naleśniki drożdżowe
- Szarlotka tatrzańska (TM5)
- Tosty francuskie z czerstwych bułek
- Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)
- Truskawkowe smoothie bowl
- Wegańskie brownie
- Wielozbożowe bułki śniadaniowe
- Wieprzowina w białym sosie z purée warzywnym i brokułami
- Włoski brunch
- Wschodnioeuropejski brunch
- Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
- Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami