Smoothie
Kategoria: Desery i wypieki słodkie
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | : 350 - 450 | g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na kawałki | 200 - 300 | g soku owocowego (np. jabłkowego, pomarańczowego, winogronowego, ananasowego, żurawinowego) | 200 - 300 | g wody | 50 | g kostek lodu | 20 - 30 | g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie) | 3 | łyżeczki cukru (opcjonalnie)
Przygotowanie
1. Umieść owoce, sok owocowy, kostki lodu, sok z cytryny i cukier w naczyniu miksującym.
2. Rozdrobnij składniki przez 5s/obr.5.
3. Zmiksuj całość przez 1min/obr.10.
4. Podawaj smoothie natychmiast po przygotowaniu.