Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
Kategoria: Dania wegańskie
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Farsz z soczewicy i bakłażana: 150 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 60 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia ciasta filo
- 150 g zielonej soczewicy, suszonej
- 300 g bakłażana pokrojonego w 3 cm kostkę
- 80 g czerwonego wina wytrawnego
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 10 płatów ciasta filo
- Jogurtowy dip miętowy: 10 g liści mięty, świeżych
- 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na 2 cm kawałki
- 150 - 200 g jogurtu typugreckiego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
Przygotowanie
1. Umieść cebulę, czosnek i marchewkę w naczyniu miksującym, a następnie rozdrobnij je przez 5s/obr.5.
2. Dodaj oliwę, soczewicę i bakłażana do naczynia, a następnie duś przez 5min/120°C//obr.1. Zgarnij składniki ze ścianek na dno naczynia.
3. Wlej wino do naczynia i duś przez 5min/120°C//obr.1.
4. Dodaj pomidory, liście laurowe, tymianek, oregano, pieprz i sól, a następnie gotuj przez 20min/100°C//obr.1. Przenieś do innego naczynia, ostrożnie usuń liście laurowe i odstaw do ostygnięcia na co najmniej 30 min. Umyj i osusz naczynie miksujące.
5. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj dwie blachy, wyłożone papierem do pieczenia.
6. Ułóż pierwszy arkusz ciasta filo na blacie, nasmaruj całą powierzchnię oliwą za pomocą pędzla. Przykryj kolejnym arkuszem i kontynuuj smarowanie, aż wszystkie arkusze będą pokryte oliwą. Podziel stos na 3 stosy o szerokości około 15 cm, ułóż je jeden na drugim.
7. Weź po jednym kawałku, złóż na pół, a następnie ułóż 1 czubatą łyżeczkę farszu w lewym dolnym rogu. Zawiń naprzemiennie w prawo i lewo, tworząc trójkąt, i wsuń koniec ciasta do powstałej kieszonki. Powtórz tę czynność dla pozostałych 29 płatów ciasta i farszu. Ułóż samosy na przygotowanych blachach i piecz przez około 10 min (180°C), na przemian na każdej blasze, aż uzyskają złotobrązowy kolor.
8. Umieść miętę i skórkę z cytryny w czystym i suchym naczyniu miksującym, a następnie rozdrobnij je Turbo/1.0 s/3-4 razy. Zgarnij składniki ze ścianek na dno naczynia.
9. Dodaj jogurt, sok z cytryny, pieprz i sól, a następnie wymieszaj przez 10 s/obr.3.
10. Podawaj samosy z farszem z soczewicy i bakłażana z jogurtowym dipem miętowym, bezpośrednio po przygotowaniu lub po ostygnięciu.
Podobne przepisy — Dania wegańskie
- Shake bananowy z płatkami owsianymi
- Sos arrabbiata
- Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
- Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
- Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
- Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
- Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
- Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
- Surowe warzywne sushi (dieta raw)
- Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
- Tatar z warzyw i wodorostów
- Tofucznica