Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
Kategoria: Sałatki
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 40 g melasy zgranatu (patrz wskazówka i wariant)
- 20 g musztardy Dijon
- 20 g miodu, płynnego
- 10 g oliwy z oliwek
- 810 g wody
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 200 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 225 g sera halloumi o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w 2 cm kostkę
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
- 150 g kuskusu perłowego (patrz wskazówka)
- 150 g kaszy bulgur
- 3 łyżki orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- ½ granatu tylko pestki
Przygotowanie
1. Umieścić melasę, musztardę, miód, oliwę, 10 g wody, pieprz i płatki chili w naczyniu miksującym, następnie mieszać 10s/obr.10.
2. Przelać połowę sosu do miski, pozostawić resztę w naczyniu miksującym.
3. Dodać 100 g jarmużu do naczynia miksującego, wymieszać 30s/obr.1,5.
4. Przełożyć wymieszany jarmuż do dużej miski do sałatek.
5. Umieścić pozostałe 100 g jarmużu w naczyniu miksującym, dodać pozostałą część sosu, wymieszać 30s/obr.1,5.
6. Przełożyć wymieszany jarmuż z sosem do miski z wcześniej przygotowanym jarmużem.
7. Umieścić miseczkę na pokrywie naczynia miksującego, odważyć do niej ser halloumi.
8. Wlać 800 g wody do naczynia miksującego, dodać koncentrat bulionu warzywnego. Umieścić koszyczek, odważyć do niego kuskus, gotować na parze Varoma/obr.4 przez czas podany na opakowaniu plus 5 minut.
9. Uprażyć orzechy na suchej patelni, aż zaczną się lekko rumienić, następnie grubo posiekać i przełożyć do miski z jarmużem.
10. Na tej samej patelni usmażyć ser halloumi przez 3-4 minuty, aż osiągnie złotobrązowy kolor, następnie odstawić.
11. Ostrożnie wyjąć koszyczek z kuskusem, przełożyć do miski z jarmużem, delikatnie wymieszać kopystką.
12. Posypać sałatkę usmażonym serem halloumi i pestkami granatu. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Sałatki
- Sałatka z soczewicą w stylu greckim
- Sałatka z szynką, serem i awokado
- Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM5)
- Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
- Sałatka z wędzonym kurczakiem i jajkiem
- Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
- Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
- Sałatka z zielonej soczewicy
- Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
- Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6)
- Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
- Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim