Sałatka z ciecierzycy z karmelizowaną cebulą; Jogurt z musem z mango (z osłoną noża miksującego)
Kategoria: Sałatki i surówki
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Ciecierzyca: 170 g ciecierzycy, suszonej
- 1100 g wody plus dodatkowa ilość do namaczania
- Mus z mango i dressing: 300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (patrz wariant)
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 50 g octu jabłkowego
- 50 g białego octu winnego
- 20 g wody
- 25 g miodu
- 15 g musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Karmelizowana cebula: 300 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
- 120 g czerwonej cebuli pokrojonej w 3-4 mm piórka
- 40 - 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 25 g octu balsamicznego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wykończenie: mieszanka sałat do podania (ok. 200g)
- 16 łyżek jogurtu naturalnego (ok. 320g)
Przygotowanie
1. Umieścić miskę na pokrywie naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix, następnie odważyć do niej ciecierzycę. Zalać taką ilością wody, aby ciecierzyca była całkowicie pokryta, a następnie odstawić na minimum 12 godzin lub na całą noc do namoczenia.
2. Odcedzić namoczoną ciecierzycę przez koszyczek, opłukać pod zimną, bieżącą wodą i odstawić. Założyć osłonę noża miksującego w urządzeniu Thermomix. Włożyć namoczoną ciecierzycę do naczynia miksującego, dodać wodę. Przenieść naczynie miksujące z obudowy urządzenia Thermomix do stacji Thermomix Friend. Zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma bez pokrywy. Ustawić 45s/obr.1 i gotować, przekręcając pokrętło obrotów.
3. Umieścić drugie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix. Włożyć do niego mango, dodać sok z limonki, zmiksować 15s/obr.7. Przełożyć do szczelnie zamykanego pojemnika i odstawić. Opłukać i osuszyć naczynie miksujące.
4. Umieścić ponownie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix. Włożyć do niego natkę pietruszki i rozdrobnić 3s/obr.8. Zgarnąć natkę pietruszki kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
5. Dodać do naczynia miksującego oliwę, ocet, wodę, miód, musztardę, sól i pieprz, wymieszać 15s/obr.4.5. Przełożyć do szczelnie zamykanego słoika i odstawić. Opłukać naczynie miksujące.
6. Umieścić ponownie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix. Na pokrywie naczynia miksującego postawić miskę, odważyć do niej marchewkę i odstawić.
7. Włożyć do naczynia miksującego cebulę, dodać cukier, ocet balsamiczny, sól i pieprz, odparowywać 20s/obr.. Karmelizowaną cebulę przełożyć do szczelnie zamykanego pojemnika i odstawić do ostudzenia.
8. Gdy stacja Thermomix Friend zasygnalizuje koniec pracy, do naczynia miksującego w stacji Thermomix Friend dodać odważoną wcześniej marchewkę. Zamiast miarki na pokrywę naczynia miksującego nałożyć dolną część przystawki Varoma bez pokrywy. Ustawić 15s/obr.1 i gotować, przekręcając pokrętło obrotów. Gdy stacja Thermomix Friend zasygnalizuje koniec pracy, odcedzić ciecierzycę i marchewkę przez dolną część przystawki Varoma, odstawić do ostudzenia.
9. Do słoika z pokrywą typu twist-off (530 ml) nałożyć ¼ ciecierzycy i marchewki oraz ¼ karmelizowanej cebuli. Skropić ¼ dressingu, na wierzchu ułożyć ¼ sałaty. Do słoika z pokrywą typu twist-off (450 ml) nałożyć ¼ sosu mango i 4 łyżki jogurtu. W ten sam sposób rozdzielić składniki do pozostałych słoików.
Podobne przepisy — Sałatki i surówki
- Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
- Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
- Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
- Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
- Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
- Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
- Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem
- Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
- Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
- Sałatka z komosy ryżowej z kurczakiem i pesto
- Sałatka z krojonych warzyw do słoików (TM6)
- Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą