Sałatka kalafiorowo-brokułowa
509 kcal /
2131 kJKalorie
2131 kJKalorie
13.5 gBiałko
47.3 gWęglowodany
14.8 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 250 g różyczek kalafiora
- 250 g różyczek brokułu
- 100 – 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
- 150 g majonezu (patrz wskazówka)
- ¼ – ½
- łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ – 1
- łyżeczka soli
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć kalafior i brokuł, rozdrobnić3-4 sobr. 5.
- Dodać orzeszki, majonez, pieprz i sól, wymieszać10 s//obr. 4. Sałatkę kalafiorowo-brokułową podawać jako przystawkę lub jako dodatek do dań głównych.
