Ryba z warzywami na parze; Lody z sosem z owoców jagodowych
Kategoria: Dania rybne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Składniki: | Ryba z warzywami na parze: 80 | g oliwy z oliwek | ¾ | łyżeczki soli | ½ | łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego | 1 - 2 | łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek | 4 | filety z ryby o białym mięsie (120-200g każdy) | 200 | g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, selera naciowego, rzepy), pokrojonych na kawałki | 500 | g wody | 400 | g ziemniaków pokrojonych w 3 mm plastry | Sos z owoców jagodowych: 600 | g czerwonych owoców jagodowych, mieszanych, świeżych | 250 | g białego wina | 10 | g rumu (opcjonalnie) | 10 | g skrobi kukurydzianej | 50 - 80 | g cukru | lody np. śmietankowe czekoladowe
Przygotowanie
1. Umieść miskę na pokrywie naczynia miksującego urządzenia Thermomix, odmierz do niej oliwę, dodaj 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i skórkę cytrynową. Włóż do miski filety z ryby, pokryj je marynatą i odstaw na 30 minut, po 15 minutach obróć filety na drugą stronę.
2. Włóż warzywa do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix, dodaj pozostałe 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu, zmiksuj przez 5s/obr.4. Przełóż do innej miski i odłóż.
3. Umieść koszyczek w misce, przełóż do niego zamarynowane filety z ryby, pozostaw, aby odsączyła się marynata. Ułóż filety z ryby na 4 osobnych arkuszach papieru do pieczenia (30 x 30 cm), na każdym równomiernie rozłóż warzywa. Zawiń papier, tworząc zamknięte paczuszki, ułóż je łączeniem do góry, po dwie w dolnej części przystawki Varoma i na wkładzie Varomy, chowając złożone końcówki papieru pod paczuszki. Wylej marynatę.
4. Umieść ponownie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix, wlej do niego wodę, włóż koszyczek i odmierz do niego ziemniaki. Przenieś naczynie miksujące z obudowy urządzenia Thermomix do stacji Thermomix Friend, nałóż na pokrywę naczynia miksującego w stacji Thermomix Friend przystawkę Varoma. Ustaw 25 min/Varoma/obr.1 i gotuj na parze, przekręcając pokrętło obrotów.
5. Umieść drugie naczynie miksujące w obudowie urządzenia Thermomix, włóż do niego 300 g czerwonych owoców jagodowych, dodaj wino, rum, skrobię kukurydzianą i cukier, zmiksuj przez 10s/obr.9, następnie gotuj przez 9 min/100°C/obr.3.
6. Dodaj do naczynia miksującego w urządzeniu Thermomix pozostałe 300 g czerwonych owoców jagodowych (pokrojonych na kawałki), wymieszaj przez 15s/obr.2. Przełóż do miski i odstaw do ostudzenia.
Rybę z warzywami na parze podawaj jako danie główne, lody z sosem z owoców jagodowych podawaj jako deser.