Rumienienie szparagów
78.9 kcal /
330.3 kJKalorie
330.3 kJKalorie
2.2 gBiałko
3.9 gWęglowodany
6.8 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 20 g oleju
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego wlać olej, dodać szparagi, rumienić Wysokie Temp. . Doprawić do smaku. Zrumienione szparagi wykorzystać w wybranym przepisie.