Ragout z soczewicą i burakami
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 200 g zielonej soczewicy, suszonej
- wrząca woda do namoczenia soczewicy
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
- 400 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
- 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 - 3 szczypty kminu rzymskiego, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 250 g pieczarek pokrojonych w plastry
- 20 g sosu sojowego jasnego
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 70 g koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
Przygotowanie
1. Umieść miskę na pokrywie naczynia miksującego, odmierz soczewicę i zalej ją wrzącą wodą, odczekaj 40 minut na namoczenie.
2. Po namoczeniu, odsącz soczewicę przez sitko i odłóż na bok.
3. Wlej 600 g wody do naczynia miksującego, dodaj 1 łyżeczkę soli, umieść w nim sitko z namoczoną soczewicą i gotuj przez 20s/obr.2.
4. Ostrożnie wyjmij sitko z soczewicą za pomocą łopatki, wyczyść naczynie miksujące.
5. Umieść w naczyniu miksującym korzen pietruszki i buraki, rozdrobnij je przez 5s/obr.4.5, a następnie przełóż do innego naczynia.
6. Włóż imbir i cebulę do naczynia miksującego, dodaj kminek rzymski i oliwę, rozdrobnij przez 5s/obr.5, a następnie zgarniając kopystką, duszenie przez 4min/120°C/obr.1.
7. Dodaj wcześniej rozdrobnione warzywa, duszenie przez 5min/120°C/obr.1.
8. Dodaj pieczarki i sos sojowy, duszenie przez 5min/120°C/obr.1.
9. Dodaj ziele angielskie, liście laurowe, pozostałą 1 łyżeczkę soli, pieprz, koncentrat pomidorowy, przyprawę uniwersalną i pozostałe 400 g wody, gotowanie przez 20min/100°C/obr.1.
10. Dodaj wcześniej ugotowaną soczewicę, gotowanie przez 5min/98°C/obr.2.
11. Podawaj ragout z soczewicą i burakami bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania główne
- Ravioli z nadzieniem z serów i szynki
- Raviolo z płynnym żółtkiem i farszem z ricotty i szpinaku
- Retro pizza na grubym cieście (TM5)
- Risotto po mediolańsku
- Risotto pomarańczowe
- Risotto z burakami i balsamico
- Risotto z kurczakiem i cukinią
- Risotto z parmezanem
- Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
- Risotto ze świeżymi pomidorami
- Rogale śniadaniowe
- Rolada chlebowa z jarmużem i kiełbasą