Pulpety z indyka i kaszy kuskus
Kategoria: Dania mięsne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Pulpety z indyka i kaszy kuskus: 50 g kaszy kuskus
- 120 g wody wrzącej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- Sos pomidorowo-ziołowy: 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 35 g suszonych pomidorów odsączonych z zalewy
- 1 płaska łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Przygotowanie
1. Umieść miskę na pokrywie naczynia miksującego, odmierz kaszę kuskus i wrzącą wodę, a następnie wymieszaj. Przykryj miskę szczelnie folią aluminiową i odstaw na 10 minut.
2. Włóż czosnek do naczynia miksującego i rozdrobnij go przez 3s/obr.8. Zgarnij czosnek kopystką ze ścianek na dno naczynia.
3. Dodaj mięso z indyka do naczynia miksującego i rozdrobnij je przez 15s/obr.6.
4. Dodaj namoczoną kaszę kuskus, jajko, sól, pieprz, tymianek i oregano do naczynia miksującego. Wymieszaj przez 15s/obr.4. Przemieszaj kopystką, a następnie ponownie wymieszaj przez 15s/obr.4. Przełóż do innego naczynia.
5. Z powstałej masy uformuj 12-14 okrągłych pulpetów (ok. 5 cm średnicy) i ułóż je w dolnej części przystawki Varoma oraz na wkładzie Varomy. Umyj naczynie miksujące.
6. Włóż cebulę i czosnek do naczynia miksującego i rozdrobnij przez 5s/obr.5. Zgarnij składniki kopystką ze ścianek na dno naczynia.
7. Dodaj oliwę i duś przez 3min/120°C/obr.1.
8. Dodaj pomidory z puszki, suszone pomidory, cukier, oregano, bazylię, sól i pieprz. Załóż przystawkę Varoma i gotuj na parze przez 18min/Varoma/obr.1. Zdejmij przystawkę Varoma i odstaw.
9. Załóż miarkę i zmiksuj przez 10s/obr.4-8, stopniowo zwiększając obroty.
Podawaj pulpety z indyka i kaszy kuskus na ciepło z sosem pomidorowym.
Podobne przepisy — Dania mięsne
- Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
- Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)
- Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
- Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
- Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
- Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
- Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
- Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
- Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
- Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
- Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
- Pad Thai z krewetkami