Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
Kategoria: Dania mięsne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 5 gałązek koperku, świeżego tylko liście
- 350 g ogórka pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 350 g jogurtugreckiego
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g kalarepy pokrojonej na kawałki
- 300 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
- 30 g bułki tartej
- 10 - 20 g sosu sojowego
- 2 jajka
- 500 g wody
- 200 g czerwonych buraków
- 300 - 400 g marchewki
Przygotowanie
1. Wrzuć czosnek i koperek do naczynia miksującego, rozdrobnij je przez 3s/obr.8.
2. Dodaj ogórek i sól, rozdrobnij przez 3s/obr.5. Przełóż do koszyczka, odstaw na około 5 minut, a następnie dokładnie odciśnij ogórki w dłoniach.
3. Włóż odsączone ogórki z czosnkiem i koperkiem do naczynia miksującego, dodaj jogurt grecki, oliwę i 1/2 łyżeczki pieprzu, wymieszaj przez 20s/obr.2.5. Przełóż sos tzatziki do miski i odstaw do lodówki.
4. Włóż kalarepę do naczynia miksującego, rozdrobnij przez 3s/obr.5. Przełóż do miski i odstaw.
5. Włóż indyka do naczynia miksującego, rozdrobnij przez 15s/obr.6.
6. Dodaj rozdrobnioną kalarepę, bułkę tartą, sos sojowy, jajka i pozostałe 1/2 łyżeczki pieprzu, rozdrobnij przez 5s/obr.5. Przełóż do miski.
7. Wilgotnymi dłońmi formuj pulpety (o średnicy 4 cm), układaj na wkładzie Varomy i odstaw.
8. Wlej wodę do naczynia miksującego.
9. Postaw miskę na pokrywie naczynia miksującego, odważ do niej buraki i marchewki. Za pomocą obieraczki do warzyw pokrój buraki na podłużne plastry, a następnie na paski o szerokości 1 cm, tworząc tagliatelle. Marchewkę pokrój w ten sam sposób.
10. Umieść koszyczek w naczyniu miksującym, a w nim tagliatelle z buraków. Na dolną część przystawki Varoma ułóż tagliatelle z marchewki. Włóż wkład Varomy z pulpetami i gotuj na parze przez 20min/Varoma/obr.1.
11. Podawaj pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania mięsne
- Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
- Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
- Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
- Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
- Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
- Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
- Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
- Pad Thai z krewetkami
- Złoty ryż z indykiem i warzywami
- Mocne rumienienie wołowiny (well done)
- Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
- Mocne rumienienie wieprzowiny (pokrojonej w kostkę)