Papryki faszerowane brązowym ryżem
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 30 g cebuli
- 30 g cebuli dymki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 - 2 ząbki czosnku (opcjonalnie)
- 4 czerwone papryki (ok. 250g każda)
- 250 g ryżu brązowego
- 500 g bulionu warzywnego, płynnego
- 500 g wody i 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 12 czarnych oliwek, bez pestek pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
- ½ - 1 łyżeczka soli
- białe wino woda (pół szklanki, ok. 100g)
- 10 - 20 g liści natki pietruszki, świeżych
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Przygotowanie
1. Umieść cebulę i czosnek w naczyniu miksującym, dodaj oliwę, a następnie rozdrobnij składniki przez 5s/obr.5.
2. Zetrzyj pozostałe składniki ze ścianek naczynia na dno, a następnie dusiJ przez 2min/120°C/obr.1.
3. Dodaj ryż i kontynuuj duszenie przez 5min/120°C/obr.1.
4. Odetnij górne części papryki, usuń gniazda nasienne i odłóż.
5. Do naczynia miksującego wlej bulion i gotuj zgodnie z czasem podanym na opakowaniu ryżu przy 100°C/obr.
6. Nagrzej piekarnik do 180°C.
7. Dodaj oliwki, pietruszkę, sól i pieprz do naczynia miksującego, a następnie wymieszaj przez 20s/obr.3.
8. Nałóż farsz do wcześniej przygotowanych papryki, a następnie umieść je w naczyniu żaroodpornym, polewając winem.
9. Piecz przez około 30 min w 180°C, okresowo polewając papryki płynem z pieczenia.
10. Podawaj papryki faszerowane brązowym ryżem natychmiast po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania główne
- Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
- Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
- Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
- Pasztet po krakowsku
- Pełnoziarniste placki jogurtowe
- Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
- Peruwiańskie quinotto
- Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
- Pieczone wegetariańskie enchilady
- Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
- Piernikowe makaroniki z kremem pomarańczowym
- Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe