Owsianka migdałowa z żurawiną
Kategoria: Śniadania
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 60 g migdałów, ze skórką
- 60 g żurawiny, suszonej
- 600 - 650 g mleka
- 600 - 650 g napoju migdałowego
- 100 g płatków owsianych
- 1 łyżeczka otrębów pszennych
- 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)
Przygotowanie
1. Umieść migdały i żurawinę w czystym i suchym naczyniu miksującym, a następnie rozdrobnij je w tempie 4s/obr.6.
2. Przenieś rozdrobnioną mieszankę do innego naczynia i odłóż na bok.
3. Do naczynia miksującego wlej mleko, dodaj płatki owsiane, otręby pszenne i łuski babki płesznik, a następnie podgrzewaj mieszankę przez 8min/90°C/obr.2.
4. Dodaj 80 g rozdrobnionych wcześniej migdałów z żurawiną i wymieszaj w tempie 10s/obr.3.
5. Przełóż przygotowaną owsiankę migdałową z żurawiną do 2 misek, a następnie udekoruj pozostałymi rozdrobnionymi migdałami z żurawiną.
6. Podawaj owsiankę migdałową z żurawiną bezpośrednio po przygotowaniu jako śniadanie.
Podobne przepisy — Śniadania
- Owsianka na złotym mleku
- Owsianka z chia
- Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
- Owsianka z komosą ryżową
- Owsianka ze świeżymi owocami
- Paleo płatki śniadaniowe
- Pełnoziarniste gofry z malinami
- Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
- Pieczona owsianka à la szarlotka
- Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
- Pikle
- Pizza marinara