Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
Kategoria: Śniadania
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 80 g płatków owsianych
- 5 g nasion chia
- 150 g wody
- 400 - 450 g mleka
- 400 - 450 g napoju ryżowego
- 35 g syropu z agawy
- płatki kokosowe do dekoracji
- maliny, świeże do dekoracji
- borówki, świeże do dekoracji
- surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji
Przygotowanie
1. Umieścić płatki owsiane, nasiona chia w naczyniu miksującym, następnie dodać wodę i mleko, podgrzewać 8min/90°C/obr.2.
2. Dodać syrop z agawy, wymieszać 20s/obr.2.
3. Przełożyć zawartość do 2 mis, udekorować płatkami kokosowymi, malinami, borówkami i ziarnami kakaowca.
4. Podawać owsiankę kokosową z malinami i borówkami bezpośrednio po przygotowaniu jako śniadanie.
Podobne przepisy — Śniadania
- Owsianka migdałowa z żurawiną
- Owsianka na złotym mleku
- Owsianka z chia
- Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
- Owsianka z komosą ryżową
- Owsianka ze świeżymi owocami
- Paleo płatki śniadaniowe
- Pełnoziarniste gofry z malinami
- Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
- Pieczona owsianka à la szarlotka
- Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
- Pikle