Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

🥘 Składniki

• 100 g mieszanki sałat np. sałaty masłowej, szpinaku, roszponki, porwanych na kawałki
• 10 g ziół, świeżych np. mięty, melisy, tylko liście
• 200 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
• 90 g kiwi pokrojonego na kawałki
• 1 mango, dojrzałe bez pestki, pokrojone na kawałki
• 200 g wody mineralnej, niegazowanej
• 400 g soku jabłkowego schłodzonego
• 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
• 15 g soku z limonki

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć mieszankę sałat, zioła, banany, kiwi i mango, dodać wodę, sok jabłkowy i sok z cytryny, zmiksować1 min/obr. 10. Przelać do 4 szklanek, podawać bezpośrednio po przygotowaniu.