
Multiwitaminowy shot warzywny
22 kcal /
92 kJKalorie
92 kJKalorie
0.7 gBiałko
4.8 gWęglowodany
0.2 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 80 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki, bezgniazd nasiennych
- 100 g pomidorów, dojrzałych bez skórki, pokrojonych na kawałki, bezgniazd nasiennych
- 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 80 g wody mineralnej, niegazowanej
- 2 – 3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
- 2 – 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
- 50 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- 1 – 2 krople sosu Tabasco®
- 1 szczypta soli selerowej (opcjonalnie)
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć paprykę, pomidory, marchewkę, dodać wodę, natkę pietruszki i kolendrę, zmiksować1 min/obr. 10.
- Dodać sok pomarańczowy, sól, pieprz, sos Tabasco® i sól selerową, wymieszać10 s/obr. 4. Napój przecedzić przez gęste sitko i rozlać do szklanek. Multiwitaminowy shot warzywny podawać bezpośrednio po przygotowaniu.