Smoothie jabłkowe z orzechami

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
268 kcal /
1121 kJ
Kalorie
4 gBiałko
24 gWęglowodany
18 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 200 – 250 g jabłek bezgniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 250 g wody kokosowej
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • ½
  • łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ½
  • łyżeczki stewii w proszku
  • ½
  • łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 60 g kostek lodu

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć jabłka, dodać wodę kokosową, orzechy, cynamon, stewię i kostki lodu, zmiksować1 min/obr. 10.
  2. Smoothie jabłkowe z orzechami podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry