Smoothie słoneczne
Kategoria: Napoje i koktajle
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | Żółta warstwa: 350 | g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego | 120 | g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych | 120 | g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego | 200 | g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego | Warstwa czerwona: 200 | g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki | 200 | g truskawek, mrożonych | 80 | g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Przygotowanie
1. Umieścić w naczyniu miksującym mango, marakuję i ananasa, następnie zmiksować przez 1 min 30 s z prędkością 10 obr./s. Przelać do szklanek i odstawić do zamrażalnika.
2. Umieścić w naczyniu miksującym banany i truskawki, dodać sok z cytryny, a następnie zmiksować przez 1 min 30 s z prędkością 10 obr./s. Przelać do szklanek z pierwszą warstwą smoothie.
3. Podawać słoneczne smoothie bezpośrednio po przygotowaniu.