Smoothie burak-ananas-imbir
Kategoria: Dania mięsne
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | : 5 | g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół | 50 | g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki | 100 | g marchewki pokrojonej na kawałki | 450 | g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki | 300 | g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
Przygotowanie
1. Umieścić imbir, buraka, marchewkę i ananasa w naczyniu miksującym, następnie zmiksować je przez 20s/obr.10.
2. Użyć kopystki, aby zgarnąć składniki ze ścianek naczynia na dno.
3. Dodać wodę do naczynia, a następnie zmiksować wszystko przez 1min/obr.10.
4. Smoothie burak-ananas-imbir podać od razu po przygotowaniu.