Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Kategoria: Sosy i dipy
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | : 130 | g wiśni, świeżych bez pestek | 130 | g wiśni, mrożonych, bez pestek | 400 | ggrejpfruta pokrojonego na kawałki | 200 | g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji | 20 | g syropu z agawy | 70 | g napoju migdałowego | 70 | g napoju owsianego | 1 | łyżka siemienia lnianego złotego do dekoracji | 2 | łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji | 3 | łyżki musli do dekoracji
Przygotowanie
1. Umieścić wiśnie, grejpfrut i banan w naczyniu miksującym, następnie dodać napój migdałowy, syrop z agawy oraz siemię lniane.
2. Zmiksować składniki przez 60s/obr.10.
3. Przenieść przygotowaną miksturę do 2 mis.
4. Udekorować smoothie bowl wiśniami i surowymi ziarnami kakaowca, dodać plasterki banana, musli oraz siemię lniane.
5. Podawać natychmiast po przygotowaniu.