Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
Kategoria: Sosy i dipy
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 130 g wiśni, świeżych bez pestek
- 130 g wiśni, mrożonych, bez pestek
- 400 ggrejpfruta pokrojonego na kawałki
- 200 g banana pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 20 g syropu z agawy
- 70 g napoju migdałowego
- 70 g napoju owsianego
- 1 łyżka siemienia lnianego złotego do dekoracji
- 2 łyżki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
- 3 łyżki musli do dekoracji
Przygotowanie
1. Umieścić wiśnie, grejpfrut i banan w naczyniu miksującym, następnie dodać napój migdałowy, syrop z agawy oraz siemię lniane.
2. Zmiksować składniki przez 60s/obr.10.
3. Przenieść przygotowaną miksturę do 2 mis.
4. Udekorować smoothie bowl wiśniami i surowymi ziarnami kakaowca, dodać plasterki banana, musli oraz siemię lniane.
5. Podawać natychmiast po przygotowaniu.