Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
155 kcal /
649 kJKalorie
649 kJKalorie
1.3 gBiałko
30.8 gWęglowodany
3.8 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 400 – 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 300 g napoju kokosowego ryżowo-kokosowego
- 200 g mleka kokosowego, light, w puszce
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć ananas i banan, dodać napój kokosowy, zmiksować30 s/obr. 10. Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
