Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 200 g ryżu
- 230 g wody plus dodatkowa ilość do ugotowania ryżu
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do posolenia wody
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 2 zielone cebulki ze szczypiorkiem pokrojone na kawałki
- 20 g oleju
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 500 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 40 g skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
- 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona
- 100 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki skórki otartej z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 2 łyżeczki zielonego pieprzu, marynowanego odsączonego
- ½ łyżeczki cukru
- 150 g strączków młodego, zielonegogroszku bez łyka
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 pomarańcza obrana, pokrojona w ósemki, do dekoracji
- (opcjonalnie)
- natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
- (opcjonalnie)
Przygotowanie
1. Umieścić miskę na pokrywie naczynia miksującego, a następnie dodać do niej odmierzony ryż. Ugotować ryż w dużym garnku z osoloną wodą.
2. Do naczynia miksującego włożyć cebulę, czosnek, cebulkę ze szczypiorkiem, a następnie dodać olej. Rozdrobnić składniki przez 5s/obr.10.
3. Zgarnąć składniki ze ścianek naczynia miksującego na jego dno.
4. Dodać kurczaka i dusić przez 5min/120°C//obr.
5. Na pokrywie naczynia miksującego umieścić miskę, odmierzyć do niej skrobię i 30g wody, a następnie dokładnie wymieszać.
6. Dodać do naczynia miksującego skrobię wymieszaną z wodą, pozostałe 200g wody, koncentrat bulionu warzywnego, sok z pomarańczy, skórkę z pomarańczy, śmietanę, zielony pieprz i cukier. Gotować przez 12min/100°C//obr.
7. Dodać groszek, sól i pieprz, dokładnie wymieszać kopystką i gotować przez 2min/100°C//obr.
8. Podać ugotowany ryż z kurczakiem, pomarańczami i zielonym groszkiem, udekorowany kawałkami pomarańczy i natką pietruszki.
Podobne przepisy — Dania główne
- Ryż z pomidorami
- Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
- Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek
- Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
- Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
- Sałatka z kurczaka z makaronem
- Sałatka z orkiszem i kurczakiem
- Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
- Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
- Satay z kurczaka po balijsku z marynowanymi warzywami (TM6)
- Sauté z cielęciny
- Schab gotowany na parze