Ryż pomidorowy z szynką

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
456 kcal /
1911 kJ
Kalorie
29 gBiałko
50 gWęglowodany
14 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 80 – 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 20 g oleju rzepakowego
  • 100 g ryżu
  • 200 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 200 g wody
  • 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ – ½
  • łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g szynkigotowanej pokrojonej na kawałki (ok. 1 x 4 cm)

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć natkę pietruszki i cebulę, dodać olej, rozdrobnić3 s/obr. 5. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać ryż i marchewkę, dusić3 min/120°C//obr. 1.
  3. Dodać pomidory, wodę, pieprz cayenne, sól i pieprz, gotować15 min/100°C//obr. 1.
  4. Dodać szynkę, przemieszać kopystką, następnie gotować2 min/100°C//obr. 1.
  5. Ryż pomidorowy z szynką podawać bezpośrednio po przygotowaniu udekorowany natką pietruszki.
Przewijanie do góry