Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- Warzywa faszerowane: 1 czerwona papryka (ok. 240g)
- 1 żółta papryka (ok. 240g)
- 1 cukinia (ok. 650g)
- 5 - 6 pieczarek dużych (o wadze ok. 40g każda)
- 15 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ząbek czosnku
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
- 125 - 150 g serka kremowego śmietankowego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 czubata łyżeczka oregano, suszonego
- 1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczkigałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
- 250 - 300 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
- woda do pieczenia warzyw
- Pietruszkowa kruszonka: 1 ząbek czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na kawałki
Przygotowanie
1. Przekroić na pół czerwoną i żółtą paprykę wraz z ogonkami, ostrożnie usunąć gniazda nasienne.
2. Przekroić cukinię wzdłuż na pół, wydrążyć miąższ łyżeczką, pozostawiając ścianki grubości ok. 6-7 mm. Zachować wydrążony miąższ.
3. Wydrążyć kapelusze pieczarek łyżeczką, tak aby przybrały formę miseczek. Zachować nóżki pieczarek.
4. Rozgrzać piekarnik do 180°C. Natłuścić olejem naczynie żaroodporne lub płaską formę kamionkową, odstawić.
5. Włożyć do naczynia miksującego czosnek, natkę pietruszki i cebulę, rozdrobnić 3s/obr.8.
6. Dodać wydrążony miąższ cukinii, nóżki pieczarek i olej, rozdrobnić 1-2s/obr.4. Zgarnąć składniki kopystką na dno naczynia, dusić 10min/120°C/obr.1.
7. Dodać ryż, serek kremowy, sól, pieprz, oregano i gałkę muszkatołową, wymieszać 10s/obr.3.
8. Dodać ugotowanego kurczaka, wymieszać kopystką. Napełnić farszem przygotowane papryki, cukinię i pieczarki. Ułożyć w naczyniu żaroodpornym, wlać ok. 1/2 szklanki wody. Przykryć folią aluminiową.
9. Piec 1h (180°C). Umyć i osuszyć naczynie miksujące, przygotować pietruszkową kruszonkę.
10. Włożyć do czystego naczynia miksującego czosnek i natkę pietruszki, rozdrobnić 3s/obr.8. Zgarnąć składniki na dno.
11. Dodać bułkę, rozdrobnić 3-5s/obr.7. Przesypać do innego naczynia, odstawić.
12. Zwiększyć temperaturę piekarnika do 200°C. Usunąć folię aluminiową z naczynia żaroodpornego, posypać warzywa pietruszkową kruszonką. Piec bez przykrycia 15min (200°C).
13. Podawać warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania główne
- Zapiekanka ziemniaczana
- Suflet z boczku i jajek
- Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy
- Quiche ze szparagami
- Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
- Pisto - hiszpański gulasz warzywny
- Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
- Penne all'arrabbiata
- Pissaladière - francuska pizza
- Żeberka wieprzowe w sosie z czarnej fasoli
- Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
- Warzywne curry z mleczkiem kokosowym