Placki z mąki kokosowej
Kategoria: Dania wegańskie
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Mus owocowy: 50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
- Placki z mąki kokosowej: 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
- 1 szczypta soli
Przygotowanie
1. Umieścić marakuję i brzoskwinie w naczyniu miksującym, zmiksować 20s/obr.10.
2. Przełożyć mus do innej misy, odstawić.
3. Umyć naczynie miksujące.
4. Do naczynia miksującego wlać napój kokosowy, dodać mąkę, jajka, ksylitol, olej, proszek do pieczenia i sól, wymieszać 20s/obr.4.
5. Przełożyć ciasto do innej misy, odstawić.
6. Na nieprzywierającej patelni, na średnim ogniu, rozgrzać niewielką ilość oleju, przetrzeć ręcznikiem papierowym lub pędzelkiem.
7. Na dobrze rozgrzaną patelnię kłaść po 1 łyżce ciasta, formując placki (Ø ok. 6 cm) o grubości 0,5 cm, smażyć 1-2 min z każdej strony.
8. Podawać placki z mąki kokosowej bezpośrednio po przygotowaniu, polane musem owocowym.
Podobne przepisy — Dania wegańskie
- Polano bożonarodzeniowe
- Polewa czekoladowa
- Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
- Proteinowy blok twarogowy z czekoladą
- Przyprawa do piernika
- Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
- Purée z mięsa i szpinaku
- Wegańskie "chili con carne"
- Moczka wegańska
- Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
- Unicorn Latte
- Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami