Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
175.6 kcal /
734.7 kJ
Kalorie
5.8 gBiałko
27 gWęglowodany
5.3 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 40 g płatków owsianych,górskich
  • 170 g pełnotłustego mleka 3,2% (patrz wskazówka)
  • 60 g banana, dojrzałego pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 1 łyżeczka masła orzechowego (patrz wskazówka)

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego wsypać płatki owsiane, dodać mleko, banan i masło orzechowe, gotować12 min/95°C//obr. 1. Owsiankę pozostawić w zamkniętym naczyniu miksującym na ok. 10 min do zgęstnienia. Owsiankę bananową z masłem orzechowym podawać na ciepło, upewniając się, że jej temperatura jest odpowiednia dla dziecka.
Przewijanie do góry