Shake bez laktozy
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
- 240 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego
- 1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
- 200 g wody
- 50 g masła migdałowego, jasnego
- 440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
Przygotowanie
1. Umieścić morele, tofu, ekstrakt pomarańczowy, wodę i masło migdałowe w naczyniu miksującym, zmiksować przez 30s/obr.10.
2. Zgarnąć składniki ze ścianek naczynia miksującego na dno, zmiksować przez kolejne 10s/obr.10.
3. Dodać sok pomarańczowy, zmiksować przez 20s/obr.6.
4. Odstawić do lodówki na 20-30 min.
5. Przelać do szklanek.
6. Podawać schłodzony shake bez laktozy.
Podobne przepisy — Dania główne
- Shakshuka z czerwoną soczewicą i fetą; Sałatka z kaszą bulgur, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą
- Shakshuka z patelni
- Shoarma z kurczaka
- Skandynawskie klopsiki z purée ziemniaczanym
- Skrzydełka Buffalo
- Słodkie weneckie bułki maślane
- Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
- Sos amatriciana
- Sos bazyliowo-musztardowy
- Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)
- Sos cytrynowy z awokado i szynką
- Sos paprykowy z salami