Schab duszony w sosie
Kategoria: Dania główne
Czas przygotowania: 60 min
Poziom trudności: Średni
Składniki
- 400 - 450 g schabu wieprzowego pokrojonego w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki czosnku,granulowanego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
- 20 g mąki pszennej
- 350 g wody
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
- ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l)
- 20 g musztardy
- 20 g miodu, płynnego
- 30 - 35 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Przygotowanie
1. Umieścić miskę na pokrywie naczynia miksującego, następnie dodać do niej plastry schabu.
2. Lekko rozbić plastry schabu tłuczkiem, przyprawić solą, pieprzem, ziołami prowansalskimi, czosnkiem granulowanym i słodką papryką, a następnie obsmażyć na patelni na mocno rozgrzanym oleju przez około 30-40s z każdej strony.
3. Umieścić obsmażone plastry schabu w dolnej części przystawki Varoma (mięso może na siebie nachodzić), zamknąć przystawkę Varoma i odstawić.
4. Włożyć cebulę i czosnek do naczynia miksującego, rozdrobnić je 3s/obr.5.
5. Zgarnąć składniki ze ścianek na dno naczynia miksującego, dodać olej i dusić 4min/120°C/obr.1.
6. Dodać mąkę i dusić 1min/120°C/obr.1.
7. Dodać wodę, koncentrat bulionu mięsnego i musztardę, wymieszać 5s/obr.5.
8. Nałożyć przystawkę Varoma wraz z mięsem, gotować na parze 30min/Varoma/obr.1. Jeśli mięso nie jest jeszcze miękkie, gotować dodatkowo 5-10min/Varoma/obr.1.
9. Zdjąć zamkniętą przystawkę Varoma i odstawić na talerz, aby mięso nie ostygło.
10. Do naczynia miksującego wlać miód i śmietanę, wymieszać 3s/obr.5.
11. Wyłożyć mięso na półmisek i polać sosem. Podawać schab duszony w sosie bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Dania główne
- Mleko marcepanowo-makowe
- Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
- Pszenno-żytni chleb pełnoziarnisty na zakwasie z maślanką i słonecznikiem
- Tureckie börki z ziemniakami
- Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
- Zapiekanka ziemniaczana
- Suflet z boczku i jajek
- Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy
- Quiche ze szparagami
- Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
- Pisto - hiszpański gulasz warzywny
- Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy