Musli
Kategoria: Śniadania
Czas przygotowania: 15 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- 3 morele, suszone, bez pestek
- 100 - 120 g jabłek obranych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki rodzynek
- 1 łyżeczka słonecznika łuskanego
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 30 g płatków wielozbożowych
- 150 g jogurtu, 1,5% tłuszczu waniliowego innego jogurtu niskotłuszczowego
Przygotowanie
1. Umieścić morele i jabłka w naczyniu miksującym, następnie rozdrobnić je przez 3 sekundy z prędkością 7.
2. Dodać rodzynki, słonecznik, siemię lniane, płatki oraz jogurt, a następnie wymieszać wszystko przez 3 sekundy z prędkością 3.
3. Podawać musli bezpośrednio po przygotowaniu.
Podobne przepisy — Śniadania
- Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
- Owsianka z gruszką i bananem
- Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
- Owsianka z marchewką i daktylami
- Racuchy na maślance
- Owsianka daktylowa
- Śniadaniowy bowl ze skyrem, pomarańczą i syropem
- Mini frittaty
- Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
- Ryż dla dzieci
- Ryż na mleku z musem malinowym
- Skandynawski brunch