Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
118 kcal /
494 kJ
Kalorie
7.5 gBiałko
15.6 gWęglowodany
4 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 120 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 70 g zielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka
  • 70 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej bez łyka
  • 50 g piersi z kurczaka pokrojonej na kawałki
  • 250 g wody
  • 1 – 2 łyżeczki oliwy z oliwek

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć ziemniaki, marchewkę, zieloną fasolkę, kurczaka i wodę, gotować20 min/100°C/obr. 1, następnie zmiksować30 s/obr. 7.
  2. Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem podawać polane oliwą bezpośrednio po przygotowaniu lub przełożyć do szczelnie zamykanego pojemnika, ostudzić i odstawić do zamrażalnika.
Przewijanie do góry