Owsiane mango lassi z bananem

⏱️ 30 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
59 kcal /
248 kJ
Kalorie
1.4 gBiałko
12.6 gWęglowodany
0.8 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 150 g płatków owsianych
  • 1300 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 300 g mango dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do czystego i suchego naczynia miksującego wsypać płatki owsiane, zmielić15 s/obr. 10.
  2. Dodać 700 g wody, zmiksować1 min/obr. 10.
  3. Dolną część przystawki Varoma wyłożyć tkaniną tetrową (ok. 50 x 50 cm) i nałożyć na miskę lub inne duże naczynie. Następnie zawartość naczynia miksującego przelać przez tkaninę i dokładnie odcisnąć. Opłukać naczynie miksujące.
  4. Do naczynia miksującego przelać uzyskany płyn, dodać mango, banan i 600 g wody, zmiksować30 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego. Ponownie zmiksować30 s/obr. 10. Napój przelać do butelki lub innego szczelnie zamykanego pojemnika. Owsiane mango lassi z bananem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry