Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
Kategoria: Napoje
Czas przygotowania: 30 min
Poziom trudności: Łatwy
Składniki
- Składniki: | Smak mango: 140 | g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka) | 125 | g jogurtu naturalnego | 120 | g mleczka kokosowego | 1 | łyżeczka miodu (opcjonalnie) | Smak truskawkowy: 140 | g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka) | 125 | g jogurtu naturalnego | 120 | g mleczka kokosowego | 1 | łyżeczka miodu (opcjonalnie) | Smak ananasowy: 140 | g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka) | 125 | g jogurtu naturalnego | 140 | g mleczka kokosowego | 1 | łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie
Przygotowanie trzykolorowego mrożonego smoothie z mango, truskawkami i ananasem:
1. Do naczynia miksującego dodaj mango i jogurt. Następnie wlej mleczko kokosowe i dodaj miód. Całość zmiksuj przez 1 minutę na najwyższych obrotach. Gotową masę równomiernie rozdziel do 6 szklanek, po czym odstaw je na bok.
2. Umyj naczynie miksujące, a następnie wrzuć do niego truskawki i jogurt. Dodaj mleczko kokosowe i miód, po czym ponownie zmiksuj wszystko na najwyższych obrotach przez minutę. Uzyskaną masę delikatnie wyłóż na wcześniej przygotowaną warstwę mango w szklankach, zachowując ostrożność, aby nie mieszaly się warstwy. Ponownie odstaw na bok.
3. Ponownie oczyść naczynie miksujące. Włóż do niego ananas i jogurt, dodaj mleczko kokosowe i miód, a następnie zmiksuj wszystko razem przez 1 minutę na najwyższych obrotach. Gotową mieszankę równomiernie rozprowadź po warstwie truskawkowej w szklankach.
4. Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem podawaj natychmiast po przygotowaniu, aby cieszyć się świeżością i pełnią smaku.