Smoothie śliwkowo-jeżynowe

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
54 kcal /
225.9 kJ
Kalorie
1 gBiałko
13.8 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bezgniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka ekologiczna, skórka i sok

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć śliwki, jeżyny i jabłka, dodać wodę, skórkę i sok z limonki, zmiksować1 min 30 s/obr. 10. Przelać do szklanek. Smoothie śliwkowo-jeżynowe podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry