Smoothie z burakiem i jarmużem

🥘 Składniki

• 100 g czerwonego buraka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
• 30 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
• 30 g liści szpinaku baby, świeżych
• 400 – 450 g pomarańczy pokrojonej w ćwiartki
• 100 g jabłka bezgniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
• 200 g kostek lodu

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć burak, jarmuż, pomarańcze, jabłko i lód, zmiksować2 min/obr. 10. Przelać do 4 szklanek.
2. Smoothie z burakiem i jarmużem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.