Smoothie z banana

🥘 Składniki

• 300 g banana pokrojonego na kawałki
• 8 – 10 liści melisy, świeżej
• 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
• 50 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
• 100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
• 300 g mleka 2% tłuszczu

👨‍🍳 Przygotowanie

1. Do naczynia miksującego włożyć banana, dodać melisę, ekstrakt z wanilii, sok z cytryny i sok z pomarańczy, zmiksować20 s/obr. 9. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
2. Dodać mleko, zmiksować20 s/obr. 8. Smoothie z banana podawać po schłodzeniu.