Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
83 kcal /
347.5 kJKalorie
347.5 kJKalorie
0.7 gBiałko
21.5 gWęglowodany
0.4 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 250 g jabłek bezgniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 80 g cytryny bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- 50 g miodu płynnego
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć jabłka, cytrynę, marchewkę, dodać wodę i miód, przytrzymać miarkę, zmiksować2 min/obr. 9.
- Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
