Smoothie z melona
102 kcal /
433 kJKalorie
433 kJKalorie
2.7 gBiałko
23.9 gWęglowodany
0.85 gTłuszcze
🥘 Składniki
- 800 g melona miodowego obranego, bezgniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 – 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 – 20 g soku z limonki
👨🍳 Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć melona, ogórki, miętę, dodać sok z limonki, zmiksować40 s/obr. 8. Smoothie z melona podawać po schłodzeniu.
