Smoothie z kiwi i imbirem

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
150 kcal /
627.6 kJ
Kalorie
2.5 gBiałko
34.7 gWęglowodany
0.8 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 130 g kiwi pokrojonych na kawałki
  • 130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
  • 50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
  • 150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g miodu

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć kiwi, pomarańczę, jarmuż i imbir, dodać wodę, sok z cytryny i miód, zmiksować1 min/obr. 10.
  2. Smoothie z kiwi i imbirem podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry