Smoothie melon-jabłko-marchew

⏱️ 15 min
👨‍🍳 Łatwy
🤖 Thermomix
81 kcal /
339 kJ
Kalorie
1 gBiałko
19 gWęglowodany
0.5 gTłuszcze

🥘 Składniki

  • 250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
  • 400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 350 g jabłek bezgniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

👨‍🍳 Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć pomarańczę, melona, marchewkę i jabłka, dodać sok z limonki, zmiksować10 s/obr. 10. Składniki zgarnąć kopystką ze ścianek na dno naczynia miksującego.
  2. Dodać wodę, zmiksować1 min/obr. 10. Smoothie melon-jabłko-marchew podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
Przewijanie do góry